Frage 5 - Hast du andere Diagnosen?
Nein, weder "offiziell" noch selbst-diagnostiziert.


Frage 6 - -Symptom, das dir die meisten Schwierigkeiten macht?
Das hängt stark von der Situation ab. Manchmal verliere ich beim Zuhören den Fokus, was unangenehm ist; manchmal kann ich um nichts in der Welt eine Aufgabe anfangen ( 😭 ) >>

>> emotionale Dis-Regulation und Rejection Sensitivity sind ein großes Thema; manchmal verliere ich komplett den Faden - beim Erzählen, beim Denken, beim Tun. Großartigen Comic dazu gibt's von Dani Donovan:
twitter.com/danidonovan/status

>> aber jetzt wo ich so drüber nachdenke, ist wohl die Schwierigkeit, überhaupt mal eine Aufgabe anzufangen, mein größtes Problem. Hielt mich bei der und zurück, und ist auch bei aktuelleren Projekten immer wieder Thema.

>> Ohje, und natürlich Perfektionismus 😂 wobei das irgendwie dran hängt am Anfangen-Problem...
youtube.com/watch?v=czcBDTjG1j


Frage 7 - Nimmst du Medikamente?
Nein. Als ich meine Diagnose bekommen hab, gab's zeitgleich noch eine andere große Änderung in meinem Leben, was mich davon abgehalten hat, mich direkt mit der Idee auseinander zu setzen. Und was nicht JETZT passiert, ... 😅


Frage 8 - Haben Mitglieder deiner Familie ?
Nicht, dass ich wüsste - weder selbst- noch offiziell diagnostiziert.


Frage 9 - Frustration & Wut
Äh, ja? Das ist ein riesiges Thema und ich hab keine Ahnung, wo ich anfangen soll... Ich glaub, ich notier mir das für einen Thread, äh, irgendwann ein anderes Mal 😅 (nein, wirklich, ich schreib's mir ins )


Frage 10 - Was hilft dir (abgesehen von Medis) am meisten mit deinen Symptomen?
Mein hilft, den Überblick zu bewahren - Dinge händisch niederschreiben ist so viel besser als tippen, und bringt damit auch Ruhe. >>

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@pascoda und vor allem nicht mehr die Sorge ständig was zu vergessen. Das bujo ist auch bei mir das wichtigste und effektiver als jedes Medikament

@leah voll, das meinte ich mir "bringt Ruhe", aber mir ist die Formulierung einfach nicht eingefallen xD

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